kurz und knapp, 70er Jahrgang, Freizeitsportler, nicht vereinsgebunden, Lieblingssport ist das Laufen, am liebsten im Thüringer Wald, kurze und lange Läufe, Wettkampferfahrung seit 2004 von Firmenlauf bis Supermarathon.

Wenn du mehr über Silvios Laufkarriere wissen willst, findest du auf dieser Seite seine detaillierten Berichte und hier seine Läuferische Entwicklung.

Rennsteig-Staffellauf 2018
Start in Blankenstein
13:59h für 170km! Unsere persönliche Staffel-Bestzeit!
Geschrieben von: Silvio
Geschrieben am: 24.06.2018
Mein 7.Supermarathon Kleine Nachlese
Fahrt zum Start
Die Vorbereitung hat in diesem Frühjahr richtig Spaß gemacht. Viele der langen Einheiten konnte ich gemeinsam mit dem ein oder anderen lauffreund bestreiten. Also war ich guter Dinge, einen schönen Rennsteiglauf zu absolvieren.
Geschrieben von: Silvio
Geschrieben am: 06.06.2018
Die Vorfreude steigt!
Geschrieben von: Silvio
Geschrieben am: 22.05.2018
Letzter LDL vor Rodgau
Mal wieder an der Ohratalsperre. Gut 2,5 Jahre ist es her, da waren Nils und Silvio schon mal hier.
Geschrieben von: Silvio
Geschrieben am: 13.01.2018
Heiligabendlauf, der dritte.
alle da
Wir hatten viel Spaß auf den ca. 9 km des Heiligabendlaufes in Schmiedefeld, auch wenn das Geläuf von einigen alles abverlangte.
Geschrieben von: Silvio
Geschrieben am: 24.12.2017
3 lauffreund.de zum 6. Herzog-Georg-Lauf
Lauer Sommerabend vor dem Start
Herzog-Georg-Lauf, ein Nachtlauf, Der Meininger Kult(ur)lauf Heute dabei: Nils, Antje und Silvio von den lauffreund.de(n)
Geschrieben von: Silvio
Geschrieben am: 11.06.2017
45. Rennsteiglauf - mein 6. Supermarathon
Organisation wie immer perfekt.
Zum 14. Mal beim GMRL. Hier ein paar Impressionen zu meinem 6. Supermarathon.
Geschrieben von: Silvio
Geschrieben am: 21.05.2017
Über den Rennsteig, Ein Trainingslauf am Sonntag

Ein LDL stand an und ich lief mal wieder von Geraberg nach Suhl. Hans nahm mich mit dem Auto mit bis zur dortigen Abfahrt an der A71, von dort gings zu Fuß nach Suhl zurück. Durchs schöne Jüchnitztal über Mönchhof zur Schmücke, dem Rennsteig folgend über Mordfleck zum Bierfleck an den Kreuzwegen und dann gemütlich runter nach Suhl.

32km…

Geschrieben von: Silvio
Geschrieben am: 02.04.2017
Winter ade
Am Samstag hatte ich Gelegenheit, mal zu schauen, wie weit denn der Winter nun schon aus unseren Wäldern gewichen ist.
Geschrieben von: Silvio
Geschrieben am: 26.02.2017
Winter ist schön
Adlersberg
Was macht der Läufer im Winter? Natürlich laufen. Und was ist, wenn Schnee liegt?
Geschrieben von: Silvio
Geschrieben am: 28.01.2017