Lange-Bahn-Lauf 2016
Heute trafen sich die lauffreunde Nils und Silvio zum traditionellen Klassiker vor dem Rennsteiglauf. Trotz Regen am Morgen gab es einen neuen Nachwendeteilnahme-Rekord, es wurde sogar noch fleissig nachgemeldet. Pünktlich um 10Uhr startete der Hauptlauf als Fast-Halbmarathon mit ausgewiesenen 20,8km, zum Schluss zeigen aber alle Uhren irgendwas…
Geschrieben von: Silvio
Geschrieben am: 16.04.2016
Aufgehübscht
Das Endresultat

Mein Rennrad machte im im letzten Jahr nur Schwierigkeiten mit der Schaltung. Sämtliches Reinigen und Einstellen der fast 20 Jahre alten Schaltung brachte nix mehr. Es hakte und klemmte immer wieder. Der Höhepunkt war dann die Saisonabschlussfahrt meines Heimatvereins. Diese Fahrt ging bei mir nur 4 km, da die Schaltung komplett fest war.

Geschrieben von: Sven
Geschrieben am: 28.03.2016
24-Stunden-Schwimmen in Wuppertal
24-Stunden-Schwimmen Wuppertal

Gefunden, gelesen, kurz drüber nachgedacht - ja, das probierste mal!
Im Schwimmleistungszentrum findet alljährlich im Januar ein groß angelegtes 24-Stunden-Schwimmen statt. Offen für jeden, der sich länger als 25 Meter über Wasser halten kann, egal welchen Alters und Ambitionen - also auch für mich. Also nix wie hin. Zielsetzung…

Geschrieben von: Sven
Geschrieben am: 26.01.2016
Heiligabend-Lauf Thüringer Wald
Heiligabend-Lauf Thüringer Wald

24. Dezember 2015: Schmiedefeld – Vesser – Schmiedefeld 10 km

Unter dem Motto „Fit für die Weihnachtsgans“ sind wir heute mit dem Rennsteiglaufverein zusammen im Kreise anderer Laufenthusiasten des Thüringer Waldes gemeinsam durch das UNESCO Biosphärenreservat Thüringer Wald in das schönste Tal Mitteldeutschlands „Das Vessertal“ gelaufen…

Geschrieben von: Silvio
Geschrieben am: 24.12.2015
Dezemberläufchen
Heute war mal wieder Gelegenheit, ein paar Meter zusammen zu laufen. Silvio ist aus Suhl, Sven war in Suhl und Nils kam nach Suhl - naja eigentlich war es dann Hirschbach. Die lauffreund.de zusammen auf Strecke.
Geschrieben von: Silvio
Geschrieben am: 05.12.2015
Morgenlauf um die Ohratalsperre

Heute passte es mal wieder, Nils und Silvio gingen gemeinsam auf Tour um die Ohratalsperre in Luisenthal.
Treffpunkt schon 06:30 in ZM, damit vom Tag noch was übrig bleibt.
​Zwei Runden waren als LDL für Nils Frankfurt-Vorbereitung geplant und auch ich hatte mal wieder Lust auf was längeres.

Geschrieben von: Silvio
Geschrieben am: 13.09.2015
Gedanken und 6 km Schwimmen
6 Km Schwimmen im Fühlinger See

Beim Rennsteiglauf vor vier Wochen dachte ich schon ernsthaft über neue Hobbies nach, während mein Kopf sich sträubte, die Berge im Thüringer Wald weiter erklimmen zu wollen. Ich musste zu dem Zeitpunkt feststellen, dass ich derzeit wirklich ein massives Problem im Kopf habe, was das Überwinden des "Schnauze-voll-Gefühls" angeht. Beim…

Geschrieben von: Sven
Geschrieben am: 05.06.2015
007 ;)
Die Hohle

Es gibt Läufer, die laufen eine beeindruckende Zahl von Marathons. Wer nachgewiesen 100 dieser Läufe auf der Uhr hat, kann Mitglied im 100Marathon-Club werden. Das habe ich zwar nicht vor, heute ist jedoch 007, der siebte Lauf für mich über mindestens 42,195km.

Geschrieben von: Nils
Geschrieben am: 19.05.2015
Rennsteig, 72,7km - zum 4.Mal mit Genuss gelitten!
Vorabend

Dieses Jahr starte ich mit Carsten aus Suhl. Für ihn ist es der erste lange auf dem Rennsteig, das große Unbekannte zerrt an den Nerven. Aber wir sind gut vorbereitet, haben auch gemeinsam schon einen langen Trainingslauf gemeistert, um unsere Form gegenseitig abzuchecken. Sollte eigentlich ganz gut passen. Einen tollen Fahrdienst nach Eisenach…

Geschrieben von: Silvio
Geschrieben am: 10.05.2015
Stresstest - Neandertallauf
Der Neandertaler war auch dabei

Es wird mal wieder Zeit, etwas Verbales hier abzusondern. wink Nachdem das letzte Jahr zum Wegschmeißen war, wird nun wieder neu angegriffen. Dazu gab es gestern für mich den Neandertallauf in Erkrath. Dieser führte die Läufer des Hauptlaufes auch an der Fundstelle des im 18. JH aufgegriffenen pleistozänen Urmenschens im Neandertal vorbei.

Geschrieben von: Sven
Geschrieben am: 16.03.2015